ثروتی که با پول نمی‌توان خرید (هشت عادت پنهان ثروتمندان)

فهرست

یک پیام شخصی از رابین شارما

مقدمه

اولین شکل ثروت: رشد

عادت روزانه پیشرفت شخصی

1    به عظمت خود احترام بگذار

2    قانون تغییر بیرونی نتیجه تغییر درونی را زندگی کنید

3    از انباشتن کینه و نفرت بپرهیزید

4    عیبی ندارد شلخته باشیم

5    اصل پِمام را حفظ کنید

6    بهترین روش براى شروع، شروع کردن است

7    ترس‌ها قصه‌های ارواح هستند

8    گفتن این دو کلمه بد را متوقف سازید

9    در اتاق بالغ باشید

10   به یاد داشته باشید که گام‌های کوچک، دستاوردهای عظیمی را می‌سازند

11   زخم‌هایت را بپرست

12   انسانی که بیش از همه می‌خواند، برنده است

13   هدف رشد عمیق، ایجاد حس عجیب است

14   از مردم بهترین انتظار را داشته باشید (و غالباً آن را دریافت خواهید کرد)

15   اغلب اوقات تنها غذا بخورید

16   نگهداری یک دفتر خاطرات خردمندانه است

17   کسانی که شمارا آزار دادند، یاوران‌تان هستند

18   با دلقک‌ها معاشرت کن، منتظر سیرک باش

19   نگذارید مراقبت از خویشتن، عزت‌نفس شمارا خراب کند

20   به یک شخص «بله‌گو» تبدیل شوید

شکل دوم ثروت: بهزیستی

که پیوسته عادت سلامتی‌تان را بهینه می‌کند

21   در جنگل حمام بگیرید

22   بدانید که ژن‌های شما سرنوشت شما نیستند

23   کوتاه‌ترین فصل در تاریخ الهام بخشی در مورد سلامتی؟

24   غذا را به‌عنوان دارو ببینید

25   از سلامت فکرتان دفاع کنید

26   مراقبه در مقیاس کوچک

27   از قانون حمام آفتاب استفاده کنید

28   یک تمرین ورزشی تا سرحد عرق کردن هرگز ایده‌ای احمقانه نیست    113

29   یک چالش سی‌روزه «بدون قند» را امتحان کنید

30   خودتان را به کاهش دوپامین متعهد کنید

31   تبدیل به یک خواب حرفه‌ای شوید

32   همان‌طور که می‌خواهید در زندگی ظاهر شوید، در باشگاه ظاهر شوید

33   به یک متخصص تکثیر طول عمر تبدیل شوید

34   هفته‌ای یک‌بار را به روزه بگذران

35   بخند تا جاودان شوی

36   مثل یک سامورایی نفس بکش

37   مانند یک راهب مراقبه بخوانید

38   خلوت را راهی برای دستیابی به تندرستی بدانید

39   قدرشناسی خود را بی‌نهایت گسترش دهید

40   باور داشته باشید دوش آب سرد مراجعه به پزشکان را کم می‌کند

41   سلامت معنوی خود را بالا ببرید

شکل سوم سلامتی: خانواده

عادت خانوادگی شاد، زندگی شاد

۴۲   مواجهه مادرم با گروه موتورسواران

۴۳   ایجاد یک حساب عشق

۴۴   قانون «از دریچه چشم عزیزان»

۴۵   لذت بردن از شگفتی‌های کوچک زندگی خانوادگی

۴۶   کینه را رها کنید

۴۷   قاطعیت محبت‌آمیز را تمرین کنید

۴۸   انتخاب شما 90٪ شادی شمارا رقم می‌زند

۴۹   قانون سه دوست فوق‌العاده را تمرین کنید

۵۰   سفر را ثبت کنید

۵۱   پرسش ۱۰,۰۰۰ وعده شام را مطرح کنید

۵۲   بدانید که قطب‌های مخالف هم را جذب نمی‌کنند

۵۳   به فرزندان کوچک به چشم موهبت‌های عظیم نگاه کنید

۵۴   بعضی زخم‌ها قرار نیست التیام یابند

۵۵   یک پادری نباشید

۵۶   بدانید که وابستگی عشق نیست

۵۷   آغوش‌های بیشتری هدیه دهید

۵۸   تبدیل شوید به سازنده انسان‌ها

۵۹   خالق لحظات بی‌نقص باشید

۶۰   بخششی که در ازای دریافت چیزی باشد، هدیه نیست

۶۱   رفتار غیراخلاقی دیگران به شما ربطی ندارد

۶۲   بهتر ازآنچه صحبت می‌کنید، گوش دهید

۶۳   به خاطر داشته باشید جهان، خانواده‌ی شماست

شکل چهارم ثروت: مهارت

کار به‌عنوان بستری برای هدف عادت

۶۴   راهبه خوب در کلیسای روستایی

۶۵   آن‌قدر منطقی نباشید که نتوانید جادو را ببینید

۶۶   شانس را نمی‌یابی، بلکه شانس را می‌سازی

۶۷   شروع یک لیست «انجام نده»

۶۸   از دروغ «هیچ‌کس متوجه نمی‌شود» اجتناب کن

۶۹   یک محافظ امنیتی با خودت سر کار ببر

۷۰   الگوریتم رسیدن به استادی

۷۱   یادگیری، ابرقدرت شماست

۷۲   عشق به کتاب‌ها را در خود پرورش دهید

۷۳   قانون اساتید مبتدی را زندگی کنید

۷۴   پروژه ‌ایکسِ خود را بسازید

۷۵   سخت‌کوشی، کاری فوق‌العاده است

76   اولین پیش‌نویس‌ها همیشه ضعیف هستند

77   کپی کردن از الگوهایتان را متوقف کنید

78   فقط دوستانه رفتار کنید

79   پنج هدف روزانه‌تان را تعیین کنید

80   مثل یک هنرمند فکر کنید

81   طلسم طلایی‌تان را بیابید

82   یک‌قدم فراتر بروید

83   صبر را همچون حرفه‌ای‌ها تمرین کنید

84   مثل سگ با استخوان سمج باشید

85   از زمانی که تلف می‌کنید لذت ببرید

86   به قانون ضد تعلل ۶۰ ثانیه‌ای عمل کنید

87   هنگام کار بر پیشرفت تمرکز کنید

88   برای جادو تلاش کن، نه‌فقط برای پول

89   رستوران میشلن سه ستاره با سرآشپز غایب

90   زندگی مهم‌تر از کار است

شکل پنجم سلامت: پول

ثروت به‌مثابۀ سوخت عادت آزادی

91   از دام مالی هاوارد هیوز پرهیز کنید

92   زخم‌های کمبود خود را بشناسید

93   قدرت سلامتی، کلید ثروت

94   برترین حرکت اساتید ثروت‌سازی

۹۵   میلیاردرِ عمارت بسیار خالی

٩٦   سپاسگزاری، دستگاه چاپ پول است

97   پیروزی دیگران را موفقیت خود بدانید

98   پیروزی دیگران را موفقیت خود بدانید

99   از واژه‌های ثروت ساز استفاده کنید

100  از قانون ضد کوکائین تریسی امین پیروی کنید

101  پایین‌تر از سطح درآمدتان زندگی کنید

102  عادت‌های مشترک افراد فوق‌العاده ثروتمند

103  ضابطه دو برابر کردن پول را در خود پرورش دهید

104  تماشای ویدئو را به تولید ثروت تبدیل کنید

105  اگر شادتان نمی‌کند، چرا انجامش می‌دهید؟

106  یک هیئت‌مدیره از بزرگان تاریخ تشکیل دهید

107  برای ایده‌های ثروت ساز مراقبه کنید

108  هرروز پول خود را متبرک کنید

109  نیکوکاری، تجارت نیکوست

110  یک رهبر بسیار متواضع باشید

111  سرمایه‌گذاری با بالاترین نرخ بازگشت

112  پرسشِ طلاییِ کسب‌وکارهای میلیارد دلاری

113  در سکوت دشمنانتان را ستایش کنید

114  حرص و طمع خوشبختی نمی‌آورد

115  رویکرد رابطه‌محور داشته باشید، نه معامله‌محور

116  ده کتاب برتر من برای شکوفایی و ثروت

117  برای میلیونر شدن، به یک میلیون نفر کمک کن

شکل ششم ثروت: جامعه

عادت شبکۀ اجتماعی به خودت تبدیل می‌شود

118  محله روشن‌تری انتخاب کن

119  زندگی قهرمانت را زندگی کن

120  به قول خود عمل کن

121  یک اتحاد مغز متفکر راه‌اندازی کن

122  قانون‌نامه‌هایی که استیون کینگ هرگز دریافت نکرد

123  کارما ماورایی نیست، کاربردی‌ست

124  از قانون «غافلگیری عزیزان» یاد بگیر

125  چرا وقتی می‌توانی دوست پیدا کنی، دشمن داشته باشی؟

126  بخشنده‌ای بزرگ باش

127  قدرت کاریزمای خود را افزایش بده

128  به دیدار حضوری افراد برو

129  هرگز نمی‌دانی کسی که در مقابل توست به چه کسی تبدیل خواهد شد

130  برای دیگران یک روز عالی آرزو کن

131  با آدم‌های عجیب‌وغریب حرف بزن

132  قبل از اینکه تشنه شوی چاه خود را بکن

133  برده‌ی تلفن همراه خود نباش

134  به دیگران حس ارزشمند بودن بده

شکل هفتم ثروت: ماجراجویی

لذت از کاوش می‌آید، نه از تصاحب عادت

135  پانامای نامرئی خود را بیاب

136  مستندهای زیادی تماشا کن

137  مرخصی دیجیتال بگیر

138  خون‌آشام‌های انرژی را رها کن

139  شروع کن به باغبانی

140  به یک شاعر تبدیل شو

141  به جنبش آهستگی بپیوند

142  برای یک سال ناپدید شو

143  در کارت به دنبال راز و رمز باش

144  شانس بزرگ برنده شدن در خاطره سازی

145  هر سه ماه یک‌بار کاری ترسناک انجام بده

146  تظاهر کن که یک دزد دریایی هستی

147  ندای اشتیاق را دنبال کنید

148  استادی کمتر، رمزوراز بیشتر

149  قبل از چشیدن غذا به آن نمک نزن!

150  خوشبختی یک کار درونی است

151  از شر دارایی‌های بلااستفاده خلاص بشو

152  ده کتابی که مسیرم را به سمت زندگی شگفت‌انگیز هموار کردند

153  ایجاد سناریوی ضدقهرمان

154  از نقطه‌ضعف پیری اجتناب کنید

155  گرگ‌دره‌ی مجازی‌ات را پیدا کن

هشتمین شکل ثروت: خدمت به دیگران

عادت «عمر کوتاه است، پس بسیار مفید باش!»

156  هدفی والاتر از خود بیاب

157  روز آخر را در صدر بگذار

158  سه آرزوی پایانی اسکندر مقدونی را به خاطر بسپار

159  رهبری کن، حتی بدون عنوان و مقام

160  به قدرت بی‌تفاوتی اعتماد کن

161  قلبت خردمندتر از سرت است

162  نگذار حالِ بد دیگران، روز تو را خراب کند

163  دعای آرامش «درست مثل من» را بخوانید

164  انزوا را به‌عنوان نماد جدید موقعیت اجتماعی نگاه کنید

165  بیایید شعار «همیشه مهربان باش» را عملی کنیم

166  انجام کار خیر هرگز کار بدی نیست

167  در مورد قانون حاکمان گمشده تأمل کنید

168  وقتی تمام آنچه نیاز داری، تنها شش وجب خاک است

169  یک انقلاب عاشقانه را آغاز کن

170  مسیر متعالی بهترین مسیر است

171  شام آخر را امروز بخور

172  سه عمل نیکوکارانه و نهانی انجام بده

173  اهمیت تو بیش از چیزی است که می‌دانی

174  مراسم خاک‌سپاری برای زندگان

175  به‌طور کامل زندگی کن تا دست‌خالی بمیری